Langeweile – nervig oder notwendig?

In dieser Folge von Know-it-Alltag geht es um ein Gefühl, das wir kaum noch zulassen: Langeweile. Warum ist sie mehr als nur leere Zeit? Was passiert dabei in unserem Gehirn? Und wie kann sie sogar Kreativität und Selbstreflexion fördern? Wir zeigen, warum es sich lohnen kann, sich bewusst zu langweilen und was dabei in uns passiert.